大阪淀屋橋、北浜のパーソナルトレーニングスタジオ

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サスペンショントレーナーを使ってできる エクササイズは無限大

重力と自重を活用し、数百種類のエクササイズを行うことが可能。

体力・筋力・バランス・柔軟性・敏捷性・コアの安定性など様々な要素を同時に鍛える事が出来る上、身体の位置を変えるだけで簡単に負荷を重くしたり、軽くしたり、コントロールができます。

TRXサスペンショントレーナーの特徴

  • 全身のワークアウトを素早く効果的に実践できる
  • プロアスリートから高齢者の方まで、あらゆるフットネスレベルに対応
  • 日常生活やスポーツに欠かせない動作のトレーニングが可能
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